SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

17 lat

  • Ale serio 15mg na trzy dawki podzielone? %-) Wcale mnie to nie dziwi. 17 lat temu tak brałem metę na pierwszy cykl :-)

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-01 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    apropos mieszkania samemu, moja kolezanka ma 17 lat i rodzice dali jej dom.. %-) niektorzy maja po prostu w zyciu lepiej %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 22:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja miałam wcześniej psa który 17 lat zył

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 08:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    16-17 lat to dobry wiek na zakończenie kariery sportowej z powodu kontuzji \-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-26 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tym razem pytam serio, bo mając 17 lat to chyba coś nie tak ;d

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-08 22:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wole moje 17 lat niz twoje 25 %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie tego leku. Zastanawiam sie nad zaczęciem kuracji ale się boje ;/ walcze z trądzikiem od jakiś 5 lat, brałem tetrysal (antybiotyki) z pół roku i jakieś inne maści, benzacne itp. Znam te wszystkie skutki uboczne, ale jak to jest z tymi gruczołami łojowymi wiem że podczas brania tego leku one jakby się usuwają. Organimz nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 13:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodkow bezpiecznych np. oxa ale to juz nie dla kazdego. Reszte srodkow typu tren,antek itd zostawil bym dla Profesjonalistow. Niestety wszystko idzie w ta strone ze za pare lat dzieciaki w wieku 17 lat beda naparzaly tren zamiast zajac sie podstawa czyli dieta i odpoczynkiem. Juz ile to jest malolatow ktorzy nie maja pojecia a prosza o rozpiski [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2013-03-27 14:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem czy padło ale odpowiadam. W tym wieku nie powinieneś robić MC, lepiej faktycznie zastąpić go DD ale... ...stanowczo odradzam trenowanie tym makro 15-latkowi. Na serio jest on stanowczo za ciężki dla tak młodego organizmu. Minimum do tego makro to 17-lat. Posłuchaj dobrej rady i jak mimo wszystko będziesz ćwiczył to ACT, lub ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Moim zdaniem również jest najbliższe temu co Lee robił 40 lat temu,co nie znaczy,że założenia sprzed 40lat są nadal aktualne i nie wolno ich modernizować. Jestem natomiast zdania, ze chciał aby jego sztukę walki rozwijano, więc naturalnym jest, że nie będzie to dokładnie to samo. Jestem przekonany, że Bruce nie chciał aby jego sztuka walki [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 20:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " Moim zdaniem również jest najbliższe temu co Lee robił 40 lat temu,co nie znaczy,że założenia sprzed 40lat są nadal aktualne i nie wolno ich modernizować. Jestem natomiast zdania, ze chciał aby jego sztukę walki rozwijano, więc naturalnym jest, że nie będzie to dokładnie to samo. Jestem przekonany, że Bruce nie chciał aby jego sztuka walki [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 19:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawy art o wykoku i szybkości

    Post
    Inne dyscypliny

    swietny art, powinny sie sogi posypac chlopakom a od jakiego wieku proponowalibyscie robic te cwiczenia, mam 17 lat, gram w siatke i nie chce sobie stawow zjechac, a moze sa ktores co nie niszczą stawow??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10862 Data: 2007-12-22 00:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz to czytalem to g**** rok temu a ta laska miała 17 lat i już chciała dziecko ?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Post
    Trening w domu

    Nie bede tu sciamniac, nog to ja prawie nigdy nie cwiczylem na silowni, sa po prostu takie po wielu latach grania w pilke nozna. Ojciec tez byl pilkarzem i mimo iz diety nigdy nie mial jescze do 50 roku zycia mial lydke jak kulturysta. Ja nigdy w zyciu nie cwiczac nog, majac 20 lat milalem 65 w udzie. Dzis jest okolo 63. Wzosy mozna robic metoda [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam pytanie waże 65 kg na 184 cm wzrostu, 17 lat, zacząłem treningi jakieś 3 tygodnie temu trenuje w domu z hantlami, we wtorek czwartek sobote. Mniej wiecej wyglada to tak Pompki , rozpiętki z hantlami, wyciskanie hantli, brzuszki, wyciskanie hantli za głową, biceps, pompki na triceps. 3 serie. Jem koktajle białkowe, pytanie brzmi: Czy [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 17 lat i od stycznia trochę ćwiczę w domowych warunkach, mam tylko 2x hantle 10kg i gryf łamany 23kg. W styczniu jadłem przez 3 tygodnie jabłczan kreatyny i po miesiącu przerwy 1kg easy gain mass. Mam 175cm wzrostu, około 65kg wagi, 31cm w biku. Na siłowni w szkole na ławeczce 65kg max na klate. Możecie mi jakoś pomóc i powiedzieć jak [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwycięzkie prac konkursowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] proces kostnienia i jakiekolwiek ćwiczenia z wykorzystaniem dużych ciężarów mogłyby zaburzyć ten proces i doprowadzić do nieprawidłowego wzrostu szkieletu. W wieku 14 lat, człowiek ma ok. 350 punktów kostnienia, które dopiero staną się kośćmi i są od kości o wiele bardziej wrażliwe na nacisk. Systematyczne obciążane, źle wpływa na budowę w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2009-03-16 21:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PeCo

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mi sie znacznie ...przy wzroscie 196 cm robilem tylko normalne dunki , z 2 rak , teraz wsad tylem czy 360 nie stanowi juz problemu. .. jest tylko jeden problem w wieku 17 lat (1989 rocznik) zaczeły mnie troche bolec kolana od tych przysiadów ...ból nie jest az taki dzuy ale czasami doskwiera jak gram ... od chyba 4 dni ..prosze o jakas porade [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-18 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie na każdego działa tak jak symex nie działa na każdego (tabs symexu z apteki ed na mnie nie działał ;-) ) Stosowane było weterynaryjne EQ. Gadanie, że ja biorę od 15 lat sterydy mało mnie interesuje bo trafiają do mnie podopieczni albo ludzie mi wysyłają ot tak rozpiski by się dopytać od ludzi właśnie takich, którzy powinni się znać z [...]

    Odpowiedzi: 34424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-07-16 07:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no moze i tak ale ja tam wole ogladac postepy w lustrze i centymetrze jugo 17 lat i takie wyniki na czym to zrobiles ?? (tak pytam bo zdziwienie nie male ) !!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!! !!! Champions are Made not Born !!! ################## #Barlinek Rulezz# ################## !!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-27 02:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)